O consumo de chá de jasmim como parte de uma dieta equilibrada pode contribuir para promover o bem-estar. É uma bebida que fornece uma variedade de nutrientes e antioxidantes que contribuem para a saúde. Descubra seus benefícios.
 
 
 
 
 
Possui efeito calmante, graças aos estímulos sedativos das flores de jasmim;
 
 
 
Por serem calmantes, também podem ser usadas para o tratamento de estresse e ansiedade;
 
 
 
É analgésico, pois contém ácido salicílico, que alivia dores de cabeça;
 
 
 
Aumenta a imunidade;
 
 
 
É antioxidante, por isso previne o envelhecimento precoce e o surgimento de doenças crônicas;
 
 
 
Auxilia o controle do colesterol e a redução do risco de doenças cardíacas, pois é rico em polifenóis;
 
 
 
Melhora a circulação sanguínea.
 
 
 
O jasmim possui propriedades relaxantes e, por conta delas, é bastante utilizado para auxiliar a diminuir o estresse.
 
Enquanto pesquisas iniciais indicaram que inalar a fragrância de uma pequena quantidade do éter absoluto de jasmim melhora o alerta mental, inalar uma quantia maior do éter absoluto de jasmim aparenta trazer um efeito relaxante. Ainda segundo pesquisas conduzidas em animais, o consumo de chá de jasmim apresentaram efeitos expressivos em relação à diminuição dos níveis de colesterol no sangue e no fígado.
 
 
 
Curiosidades:
 
Devido ao seu perfume delicado, as flores do jasmim são as mais usadas no mundo da perfumaria, assim, como a rosa.
 
Na Índia, o Deus do amor, Kama, para despertar o amor nos humanos lançava setas de flores de jasmim.
 
O óleo extraído do jasmim tem inúmeras propriedades e é usado em aromaterapia para tratar estados depressivos e ansiosos. Outro benefício do óleo de jasmim é que proporciona o alívio das dores menstruais.