Creatina 100% Pura 210g - TOPWAY: Força, Performance e Pureza

A Creatina 100% Pura da TOPWAY é um suplemento de alta qualidade, essencial para quem pratica atividades físicas de alta intensidade e curta duração, como musculação, crossfit, lutas ou sprints. O pote de 210g oferece um excelente custo-benefício e um suprimento prolongado.

A creatina é um dos suplementos mais estudados e cientificamente comprovados por sua eficácia no aumento da força e do desempenho.

Detalhes do Produto e Composição

Característica	Detalhe
Tipo de Creatina	Creatina Monohidratada
Pureza	100% Pura
Dose Recomendada	3.000mg (3g) por porção (conforme sugestão da ANVISA)
Rendimento Aproximado	70 doses (base 3g/dose)
Sabor	Sem Sabor (Neutro)
Livre de	Açúcares Adicionados, Glúten ou Lactose

Mecanismo de Ação: Energia Imediata (ATP)

A creatina atua no músculo como um reservatório de energia rápida. Ao suplementar, você aumenta os estoques de fosfocreatina, que é fundamental para a regeneração imediata do ATP (Adenosina Trifosfato), a principal molécula de energia para explosões de força.

Principais Benefícios para o Treino e a Saúde

Aumento da Força e Potência Muscular: Permite que você levante cargas maiores e realize exercícios mais explosivos e intensos.
Melhora da Performance: Reduz a fadiga muscular, permitindo que você complete mais repetições ou mantenha a intensidade por mais tempo durante o treino.
Auxílio na Hipertrofia: O aumento da força e do volume de treino cria um estímulo maior para o ganho de massa magra.
Recuperação Muscular: Ajuda a otimizar a recuperação muscular após sessões intensas de exercício.
Suporte Cognitivo: Estudos também indicam benefícios no foco e energia cerebral, já que a creatina é importante para o metabolismo energético neural.

Modo de Uso e Recomendação

A creatina possui um efeito acumulativo, ou seja, seu benefício é percebido após a saturação dos estoques musculares. Por isso, a ingestão deve ser diária.

Dosagem Sugerida: Diluir 3.000mg (3g), que geralmente corresponde a uma colher de café ou medida, em água, suco ou shake de proteína.
Frequência: Consumir todos os dias, incluindo os dias sem treino. O horário é flexível, podendo ser antes ou após o treino, ou em qualquer momento do dia.

A Creatina 100% Pura TOPWAY é uma maneira eficaz de potencializar seus resultados de força e resistência com a garantia de um produto limpo e monohidratado.