Hipérico (Erva-de-São-João) 30g - Amo Verde: O Suporte Natural para o Equilíbrio Emocional
 
O Hipérico (Hypericum perforatum), popularmente conhecido como Erva-de-São-João, é uma planta medicinal nativa da Europa amplamente reconhecida na fitoterapia por suas propriedades antidepressivas e ansiolíticas. Ele é frequentemente utilizado como um tratamento natural para auxiliar em estados de desequilíbrio emocional.
A embalagem de 30g da Amo Verde contém as partes aéreas, folhas e talos desidratados da planta, ideais para o preparo do chá (infusão).
 
Composição e Ingredientes Ativos Chave
 
O Hipérico contém um complexo de substâncias que agem no sistema nervoso central:
Componente Ativo
Função Principal
Hipericina e Hiperforina
São os principais responsáveis pela ação antidepressiva. Acredita-se que atuam inibindo a recaptação de neurotransmissores como a serotonina, dopamina e noradrenalina, o que ajuda a estabilizar o humor.
Flavonoides
Como Quercetina e Rotina. Possuem forte ação antioxidante e anti-inflamatória.
Ação Ansiolítica
Ajuda a reduzir a ansiedade, tensão e nervosismo associados aos estados depressivos leves a moderados.
Outras Propriedades
Também possui ações analgésicas, antivirais e anti-inflamatórias, sendo usado topicamente para feridas e dores musculares.
Exportar para as Planilhas
 
Benefícios Chave e Indicação
 
Tratamento da Depressão Leve a Moderada: É o uso mais bem estabelecido do Hipérico. Ele promove o equilíbrio emocional, ajudando a aliviar sintomas como tristeza, desânimo, falta de interesse e fadiga.
Combate à Ansiedade e Distúrbios do Sono: Auxilia na redução da ansiedade e da tensão muscular, e ajuda a melhorar a qualidade do sono (insônia), sintomas frequentemente ligados à depressão.
Alívio dos Sintomas da TPM e Menopausa: Pode ajudar a reduzir as alterações de humor, irritabilidade e ansiedade durante o período pré-menstrual ou na menopausa.
Uso Tópico (Externo): O chá (ou extrato) pode ser usado externamente (em compressas) para tratar queimaduras leves, hematomas, feridas fechadas e dores musculares devido à sua ação anti-inflamatória e de auxílio à cicatrização.
 
Modo de Uso Sugerido (Chá por Infusão)
 
Dosagem: Use 1 colher de chá (2 a 3g) da erva seca para cada xícara de água.
Preparo: Despeje 250 ml de água fervente sobre a erva. Tampe (abafamento) e deixe em infusão por 5 a 10 minutos. Coe, deixe amornar e beba.
Sugestão de Consumo: Tome 2 a 3 xícaras por dia, após as refeições. O efeito terapêutico completo geralmente começa a ser notado após 2 a 4 semanas de uso contínuo.
 
Advertências Cruciais e Interações Medicamentosas:
 
O Hipérico é um fitoterápico potente e deve ser usado com cautela e orientação profissional.
Fotossensibilidade: O uso do Hipérico pode aumentar a sensibilidade da pele à luz solar (fotossensibilização). Evite a exposição intensa ao sol ou raios UV durante o tratamento.
Interações Medicamentosas: O Hipérico pode diminuir a eficácia de diversos medicamentos, pois acelera a eliminação dessas substâncias pelo organismo.
Contraceptivos Orais: Pode reduzir a eficácia da pílula anticoncepcional, exigindo o uso de um método contraceptivo de barreira.
Anticoagulantes (ex: Varfarina): Pode diminuir drasticamente o efeito, aumentando o risco de coagulação.
Antidepressivos Sintéticos (ISRS): A combinação pode levar à Síndrome da Serotonina.
Recomenda-se sempre consultar um médico ou fitoterapeuta antes de iniciar o uso do Hipérico, especialmente se você estiver tomando qualquer outro medicamento.