Vejam como o Alecrim pode  te ajudar...é das antigas!!
 
 
 
Os estudantes gregos usavam-no com frequência durante as provas por reforçar o cérebro e a memória. Isto se deve à dilatação dos tecidos que a planta provoca, aumentando sua irrigação e exercendo efeito estimulante.
 
 
 
O extrato de alecrim regenera o tocoferol (Vitamina E).
 
Possui ainda efeitos ainda antioxidativos e atividade contra bactérias e fungos.
 
Também exerce forte atividade espasmogênica.
 
 
 
Combate à tosse, a gripe e a asma, equilibra a pressão arterial, é diurético, ajuda a digestão, reduz gases intestinais e combate o stress.
 
 
 
 Ainda mais benefícios:
 
 
Tem ação antisséptica, anti-inflamatória e bactericida;
 
Equilibra a pressão arterial;
 
Possuem propriedades relaxantes;
 
Combate à tosse, gripe e asma;
 
Auxilia o tratamento de dores reumáticas e contusões;
 
Diurético.
 
 
 
 
Ainda tem mais... Anota aí!!!!
 
As partes usadas do alecrim são suas folhas, que podem ser usadas para temperar os alimentos e as flores para fazer chá e banhos.
 
 
Chá de alecrim: colocar 5 g de folhas numa xícara de água fervente e deixar repousar por 10 minutos. Depois coar e beber 3 xícaras por dia, após as refeições;
 
Tintura de alecrim: colocar 10 g de folhas de alecrim secas, ou 20 g de folhas de alecrim frescas, num frasco de vidro com 30 ml de álcool de cereais e 70 ml de água. Tampar e colocar num local escuro e seco por 8 a 15 dias, mexendo diariamente o frasco. Depois desse tempo, pode-se tomar a tintura diluindo 1 colher de chá em 1 copo de água, até 3 vezes ao dia;
 
 
Banho de alecrim: colocar 50 g de Alecrim em 1 litro de água fervente, tampar, deixar repousar por 30 minutos e coar. Depois utilizar esta água durante o banho;
 
 
 
Óleo essencial de alecrim: o óleo pode ser usado em tratamentos de aromaterapia, massagens ou banho com alecrim.
 
 
 
Além disso, o alecrim também pode ser utilizado no preparo de carnes ou batatas assadas, por exemplo.
 
 
 
Também conhecida como Alecrim, Alecrim-de-cheiro.