O produto Maracujá Passiflora (30g) da Amo Verde consiste nas folhas secas da planta Passiflora (popularmente conhecida como Flor do Maracujá ou Maracujá-do-mato), amplamente utilizada na medicina tradicional devido às suas propriedades calmantes.
 
Principais Benefícios da Passiflora (Chá de Maracujá)
 
A Passiflora é reconhecida por seus efeitos no sistema nervoso central, sendo um sedativo leve e ansiolítico natural.
Categoria
Benefício Principal
Ação
Saúde Mental
Redução da Ansiedade e Tensão
Seus compostos ativos (como os flavonoides e alcaloides) interagem com o sistema nervoso central, potencializando o neurotransmissor GABA, que é responsável por diminuir a excitabilidade cerebral, promovendo relaxamento e alívio da tensão nervosa.
 
Melhora do Sono (Insônia Leve)
Seu efeito sedativo ajuda a induzir o sono e a melhorar a sua qualidade, sendo indicada para quem tem dificuldade em adormecer ou sofre com insônia leve.
Bem-Estar Físico
Relaxamento Muscular e Alívio de Dores
Possui ação antiespasmódica, que ajuda a relaxar a musculatura lisa. Isso contribui para o alívio de cólicas, dores de cabeça causadas por tensão e dores musculares.
 
Controle da Pressão Arterial
O relaxamento geral e a redução do estresse podem auxiliar na diminuição da pressão arterial (efeito hipotensor) em casos relacionados à tensão nervosa.
Outros
Alívio dos Sintomas da Menopausa
Pode ajudar a atenuar sintomas como ondas de calor, insônia e irritabilidade que acompanham a menopausa, graças à sua ação reguladora do humor e do sono.
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Como Fazer o Chá de Passiflora
 
O chá é a forma mais comum e eficaz de consumir a Passiflora para aproveitar seus efeitos calmantes.
 
Modo de Preparo (Infusão)
 
Ingredientes: Use cerca de 2 colheres de chá ou 2 colheres de sopa das folhas secas para 1 xícara de água fervente ou para 1 litro de água, respectivamente, dependendo da dose desejada.
Infusão: Ferva a água e, ao alcançar a fervura, desligue o fogo. Adicione as folhas de Passiflora.
Repouso: Tampe o recipiente e deixe em infusão por cerca de 10 minutos. Tampar é importante para evitar a perda dos compostos ativos voláteis.
Consumo: Coe e beba. Para insônia, é recomendado tomar uma xícara cerca de 30 minutos a 1 hora antes de deitar. Para reduzir a ansiedade e o estresse durante o dia, pode-se consumir 2 a 3 xícaras ao dia.
 
Contraindicações e Cuidados
 
A Passiflora é um produto natural, mas seu uso requer atenção especial devido à sua ação no sistema nervoso central:
Gravidez e Amamentação: É contraindicado para gestantes e lactantes, pois a presença de alcaloides (como a harmina) pode estimular o útero.
Associação com Medicamentos: Não deve ser associada a bebidas alcoólicas, ou a medicamentos com efeito sedativo, hipnótico, ansiolítico (como benzodiazepínicos) ou antidepressivo, pois pode potencializar a sonolência e outros efeitos depressores do sistema nervoso central.
Hipotensão (Pressão Baixa): Pessoas com pressão arterial naturalmente baixa devem usar com cautela, pois a Passiflora possui efeito hipotensor leve.
Sonolência: O efeito colateral mais comum é a sonolência. Recomenda-se cautela ao dirigir ou operar máquinas após o consumo.
Crianças: O uso em crianças (especialmente menores de 12 anos) deve ser feito somente sob orientação de um profissional de saúde.
Sempre consulte um médico ou fitoterapeuta antes de iniciar o uso regular de chás medicinais, especialmente se você já estiver sob tratamento com outros medicamentos.